タッピングタッチをやってみましょう
2014年4月3日
なでしこ茶論が行われた3月25日はとても暖かい日でしたが、 強風で東北本線の一部の区間が運転休止となりました。 陸前山王駅から仮設住宅に向かう途中の保線橋を渡る時、 あまりの強風で体ごと吹き飛ばされそうになりました。 さ …
なでしこ茶論
寒さを乗り越えるストレッチ
2014年3月12日
なでしこ茶論が行われた2月21日は、あたり一面雪景色でした。 もうすぐ雛祭りです。談話室に、これまで作った折り紙のお雛様が沢山あったので、並べてみました。 ♪♪あかりをつけましょ ぼんぼりに お花をあげましょ 桃の花 …
方言でお喋り、お茶っこを楽しむ
2014年2月3日
寒波の到来により、東北では大雪や0℃を下回る気温の低い日が続いているとのこと、1月17日（金）は防寒対策を万全にして、山王の仮設住宅に向かいました。山王に到着するとそれほど寒くはなく、空はきれいな青空。ほんの少し、雪が舞 …
ぽかぽか温まろう！ 背中、足、手のマッサージ
2013年12月18日
寒い12月のなでしこ茶論のテーマは、「ぽかぽか温まろう！」にしました。もうすぐクリスマス。談話室には、きれいなクリスマスツリーの飾りがありました。 リンパマッサージなでしこ茶論では、毎回、手と足のリンパマッサージを行って …
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